Nahrungsergänzungsmittel mindern sportliche Erfolge
(ots) - Vitamin- und Mineraltabletten sind gar nicht so
nützlich für den Körper, wie gemeinhin geglaubt wird. Insbesondere
sportlich aktive Menschen sollten besser die Finger von diesen
Nahrungsergänzungsmitteln lassen, berichtet das
Frauen-Lifestylemagazin "Women's Health" (Ausgabe 10/2012, EVT
12.09.2012) unter Berufung auf eine Studie der University of
Queensland in Australien. Denn die hohe Antioxidantien-Dosierung in
den Pillen mindert nach den Erkenntnissen der Forscher den Effekt von
Kraft- und Ausdauertraining. Zudem wird der Körper durch die Zufuhr
von Nahrungsergänzungsmitteln daran gehindert, sich selbst gegen
Entzündungen und Giftstoffe wie so genannte freie Radikale zu wehren.
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Datum: 11.09.2012 - 03:00 Uhr
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