Schritt für Schritt bessere Zuckerwerte / Schon mäßige Bewegung verbessert bei Diabetikern den Blutzucker
(ots) - Wer tagsüber viel sitzt, sollte zwischendurch
öfter mal ein paar Schritte machen, rät das Apothekenmagazin
"Diabetes Ratgeber". Forscher konnten den Nutzen in einer Studie
belegen: Schon Gehen bei mäßigem Tempo (3km/h) besserte die
Zuckerwerte. Zügiges Gehen (6km/h) wirkte sich noch deutlicher aus.
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Datum: 18.06.2012 - 02:00 Uhr
Sprache: Deutsch
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Baierbrunn
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