Schmerzen: Ablenkung kann helfen

(ots) -
Schmerzen geh
brummt der Sch
weh. In solchen Momenten greift fast jeder dritte Deutsche zu einem
Schmerzmittel, so eine aktuelle GfK-Umfrage der "Apotheken Umschau".
Doch manchmal gibt es Alternativen zur Tablette. Petra Terdenge wei
mehr:
Sprecherin: Medikamente sind ein Segen, f
dankbar sein kann. Allerdings sollte man nur dann dazu greifen, wenn
es wirklich n
immer, sagt Christian Krumm von der "Apotheken Umschau":
O-Ton Christian Krumm 20 sec.
"Bei akuten Schmerzen ist der Griff zur Schmerztablette durchaus
nachvollziehbar und in vielen F
alternative Ma
frischen Luft oder einfach Ablenkung. So empfehlen Experten
tats
konzentrieren."
Sprecherin: Manche Menschen f
greifen schon zu Medikamenten, wenn ihnen noch gar nichts wehtut:
O-Ton Christian Krumm 14 sec.
"Die Angst vor Schmerzen kennt man ja beispielsweise auch vom
Sport, dass viele Menschen die Schmerztabletten vorbeugend einnehmen.
Sinnvoll ist das nicht. Generell sollte man Schmerzmittel nur dann
einnehmen, wenn man wirklich Schmerzen hat und dann auch in der
vorgesehenen Dosierung."
Sprecherin: Wer sich bei der richtigen Dosierung nicht sicher ist,
dem k
O-Ton Christian Krumm 17 sec.
"Die Faustregel lautet: So viel wie n
Wer zu z
zu viel nimmt, dem drohen Nebenwirkungen oder auch
Gew
h
hintereinander eingenommen werden."
Wenn die Schmerzen l
gehen, schreibt die "Apotheken Umschau". Das gilt auch, wenn
Schmerzen neu auftreten, ungew
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Katharina Neff-Neudert
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Datum: 28.02.2019 - 22:15 Uhr
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