Einmal in der Woche auf die Waage
(ots) - Arbeiten Sie beim Wiegen auch mit allen Tricks?
Und wiegen sich nur morgens, nackt, n
Waage zur
Wie waage-mutig sind Sie? Eine charmante Typologie finden Sie im
Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber". Egal, welcher Wiege-Typ Sie
sind - einmal pro Woche das Gewicht zu kontrollieren, ist
ausreichend. Es ist normal, dass es von Tag zu Tag etwas schwankt. Um
sich von diesem Auf und Ab nicht irritieren zu lassen, gen
Experten zufolge eine gelegentliche - aber regelm
Am einfachsten gelingt das mit einem festen Wiege-Tag, an dem man
immer zur gleichen Tageszeit auf die Waage steigt.
Eine Ausnahme bilden Patienten mit einer schweren Herz- oder
Nierenschw
m
mehr als 500 Gramm oder innerhalb einer Woche mehr als zwei Kilogramm
zunimmt, sollte zum Arzt gehen.
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Das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" 2/2018 liegt aktuell in den
meisten Apotheken aus.
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Katharina Neff-Neudert
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Datum: 18.02.2018 - 03:00 Uhr
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