Erkältet, vergrippt? Diese Tipps helfen (AUDIO)
(ots) -
Anmoderationsvorschlag: Das kalte und oft feuchte Wetter im Winter
ist nicht nur ungem
Wie Sie sich vor Husten, Halsweh und Heiserkeit sch
Petra Terdenge:
Sprecherin: Wenn der Hals weh tut und die Nase verstopft ist, dann
haben wir uns erk
zugezogen. Das ist l
es uns wieder besser. Eine echte Grippe kann aber gef
sagt Christian Krumm von der "Apotheken Umschau":
O-Ton Christian Krumm: 22 sec.
"Eine echte Grippe, die so genannte Influenza, ist aber eine sehr
ernste Virus-Infektion. Da f
schlagartig sehr krank, m
kann auf vierzig Grad und h
chronisch Kranke, auch Kinder ist das nat
macht es unbedingt Sinn, sich beim Hausarzt
informieren."
Sprecherin: Gegen Erk
vorbeugen - zum Beispiel, indem wir den Erregern durch gr
Hygiene das Leben schwer machen:
O-Ton Christian Krumm: 13 sec.
"Der beste Schutz ist H
zwanzig Sekunden lang, unter flie
gr
sollte man auch Abstand halten zu erk"
Sprecherin: Vermutlich werden wir uns alle in diesem Winter
mindestens ein Mal erk
O-Ton Christian Krumm: 17 sec.
"Ganz wichtig ist, dass man ausreichend trinkt. Ideal sind Wasser,
Fr
Kreislauf und das Immunsystem. Bei Schnupfen kann man auch
Nasenduschen ganz gut verwenden. Das alles h
feucht und intakt, und dadurch k
abwehren."
Abmoderationsvorschlag:
Ein weiterer Tipp aus der "Apotheken Umschau": G
ausreichend Schlaf! Studien haben gezeigt, dass Menschen, die
mindestens sieben Stunden pro Nacht schlafen, deutlich seltener
erk
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Tel. 089 / 744 33 360
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Datum: 21.01.2018 - 22:15 Uhr
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