Kräutertee gehört nicht in die Thermoskanne - Heilwirkung hängt auch von Zubereitung und Dosierung ab
(ots) - Wenn der Hals kratzt oder der Magen drückt,
kann der richtige Kräutertee zwar den Heilungsprozess unterstützten.
Wer aber meint, den Tee gleich literweise trinken zu müssen, irrt:
"Viel hilft nicht viel", betonte die Heilkräuterexpertin Ingrid Neß
im Gespräch mit dem Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber". Drei Tassen
pro Tag, vor den Mahlzeiten genossen, reichen in der Regel. Neben der
richtigen Dosierung kommt es auch auf die Zubereitung an: "Brühen Sie
jede Tasse frisch auf", empfiehlt die pharmazeutisch-kaufmännische
Assistentin Neß, die als Expertin für Heilpflanzen in einer Kemptener
Apotheke arbeitet. Denn wenn das Getränk über Stunden in einer
Thermoskanne herumstehe, gingen Wirkstoffe verloren.
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Datum: 12.01.2016 - 02:25 Uhr
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