Weihnachtsgeschenke: Gesundheit auf den Gabentisch / TÜV Rheinland: Vor der Wahl in Beschenkten hineinversetzen / Gesundheits-Gutscheine müssen einfach einlösbar sein / Wohlfühlprodukte selber machen (FOTO)
(ots) -
Gesundheit wünscht man anderen Menschen zu Weihnachten, zum
Jahreswechsel und zum Geburtstag. Beim Wunsch muss es nicht bleiben:
Auch ein Geschenk kann das Wohlbefinden und die Gesundheit des
Beschenkten fördern. "Wichtig ist es, sich an der Lebenswelt und den
Vorlieben des Beschenkten zu orientieren und nicht das auszusuchen,
was einem selbst gefällt", empfiehlt Julia Milchsack, Psychologin bei
TÜV Rheinland. Ist der Beschenkte bereits sportlich aktiv, freut er
sich vielleicht über eine Pulsuhr. Oder braucht die Person eine
Auszeit mit Hilfe einer Entspannungs-CD?
Gutscheine sollten alle Kosten abdecken
Ob Zeitmanagement, Kochkurs, Wellness-Wochenende oder eine
Schnupperstunde Kickboxen - ein Gutschein zu Weihnachten für einen
Kurs kann den Anstoß geben, aktiv zu werden. Zahlreiche Angebote
finden sich bei regionalen Volkshochschulen, Sportstudios oder
bundesweit agierenden Spezialisten für Erlebnisgutscheine. Damit der
Beschenkte den Gutschein problemlos einlösen kann, sollte er
sämtliche Kosten wie Anreise oder verwendetes Material abdecken.
Außerdem sollte der Beschenkte zwischen mehreren Terminen wählen
können und der Kursort leicht erreichbar sein. "Manchmal kommt ein
Geschenk noch besser an, wenn der Schenkende und der Beschenkte
gemeinsam an einem Kurs teilnehmen", sagt die Psychologin.
Persönliche Überraschungen selbst gestalten
Wohlfühlpräsente wie Badeöle oder Lippenbalsam lassen sich auch
selbst herstellen. In schönen Gefäßen mit selbst gestalteten
Etiketten sind das persönliche Überraschungen. Beim Herstellen darauf
achten, die Gefäße mit kochendem Wasser keimfrei zu machen. Weniger
Arbeit, aber viel Freude bereiten schön verpackte Wellness-Körbe: zum
Beispiel mit Saunagutschein, Massagebürste, ätherischem Öl und
Bodylotion. Selbst kleine Geschenke wie Massagebälle,
Kirschkernkissen oder ein Kochbuch mit ein paar Gewürzen zeigen: Das
körperliche und seelische Wohlbefinden des Beschenkten stehen an
erster Stelle.
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Datum: 11.12.2015 - 04:00 Uhr
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