Training zu Hause: Digitale Sportangebote sind in Corona-Zeiten eine gute Alternative
(ots) - Apps, Video-Plattformen und soziale Medien sind der Grund, warum viele Menschen l"Laut Weltgesundheitsorganisation erreichen 60 Prozent der Erwachsenen nicht einmal der empfohlene Minimum an Bewegung pro Tag", sagt Professor Alexander Woll, Leiter des Instituts und Sportwissenschaft am Karlsruher Institut f"Apotheken Umschau". Doch gerade in Corona-Zeiten wird das Internet auch zum Teil der L
Im riesigen Markt das richtige Angebot finden
Die Kehrseite der Medaille ist: Der Markt ist mittlerweile riesig und v"Leider gibt es bisher kein Pr" , sagt Woll. Laien sollten sich daher zun
Auf den eigenen K
Bedenken sollte jeder, dass man mit Online-Angeboten eigenverantwortlich trainiert. Niemand korrigiert falsche Haltungen oder kann Hilfestellung geben. Wer gesund ist, sollte beim Training mit dem eigenen K
Weitere Informationen und Tipps zu den digitalen Sportangeboten finden Leserinnen und Leser in der neuen "Apotheken Umschau", aber auch online bei https://www.apotheken-umschau.de sowie auf Facebook und Instagram.
Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Ver"Apotheken Umschau" 12/2020 B liegt aktuell in den meisten Apotheken aus. Viele weitere interessante Gesundheits-News gibt es unter https://www.apotheken-umschau.de .
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Katharina Neff-Neudert
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Datum: 20.12.2020 - 03:00 Uhr
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