Für mehr Gesundheit im Büro - Bürokonzept "Körperzentriertes Arbeiten" erhält Gütesiegel der Aktion Gesunder Rücken e. V. (FOTO)
(ots) -
Zahlreiche Untersuchungen und Studien haben gezeigt, dass ein
durchdachtes Bürokonzept die Arbeitsleistung deutlich steigert, die
Krankheitstage verringert und das Zufriedenheitsgefühl der
Mitarbeiter erheblich verbessert. Ein Konzept ist das
Körperzentrierte Arbeiten (KZA). Bei dieser Methode werden
bildschirmgebundene Büroarbeitsplätze so gestaltet, dass sie den
unterschiedlichen Voraussetzungen und Bedürfnissen der Mitarbeiter
gerecht werden. Das Konzept des KZA wurde jetzt mit dem Gütesiegel
"Geprüft & empfohlen" der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V.
ausgezeichnet, einem Garant für rückenfreundliche Alltagslösungen.
Wohlfühlen am Arbeitsplatz
Ziel des KZA ist die Steigerung der Arbeitsleistung. Die Methode
geht dabei von einer Wechselwirkung zwischen körperlicher
Wahrnehmung, eingesetzten Büromöbeln und der Arbeitsmotivation der
Mitarbeiter aus. Entscheidend ist, dass sich der Mitarbeiter an
seinem Arbeitsplatz wohlfühlt. Erreicht werden soll die erhöhte
Produktivität durch eine Optimierung der Handlungsabläufe, wodurch
Ermüdungserscheinungen und Schmerzen wie Rückenbeschwerden reduziert
werden sollen. Die Hände stehen dabei im Mittelpunkt und alle
Arbeitsgeräte werden in Reichweite angeordnet. Das Konzept umfasst
dabei drei Schritte:
1. Eine Arbeitsplatzanalyse zur Ermittlung der Maße von Mensch und
Möbeln.
2. Die Bereitstellung technischer Möglichkeiten wie Eingabegeräte
und Möbel und deren Einstellung auf die individuellen
Körperproportionen.
3. Die Aktivierung der Tiefensensibilität, der Eigenwahrnehmung
des Körpers.
Zentrale Elemente bei der Arbeitsplatzgestaltung sind neben
Monitorarm, Tischpult und Eingabemittel auch eine Tischlehne und das
AGR-zertifizierte Aktivboard GYMBA.
Mehr Dynamik im Stehen
Dass ein regelmäßiger Wechsel von Sitzen und Stehen einen
positiven Einfluss auf die Rückengesundheit hat, ist hinlänglich
bekannt. Neu ist der Ansatz, stehende Tätigkeiten zusätzlich
möglichst dynamisch zu gestalten. Das Aktivboard GYMBA setzt dabei
automatische Bewegungsimpulse. Die konvex gekrümmte Bodenplatte
erzeugt durch eine kaum merkliche Instabilität stetige Kippbewegungen
zu beiden Seiten. Dieses "Gehen im Stehen" spricht die gleichen
Muskelgruppen an wie herkömmliches Gehen, wodurch der Körper auch von
den gleichen positiven Effekten profitiert. Zudem wirkt das
Aktivierungsboard muskulären Dysbalancen entgegen, es sorgt also
dafür, dass alle Muskelgruppen gleichmäßig beansprucht werden.
Über die AGR
Seit über 20 Jahren widmet sich die Aktion Gesunder Rücken der
Prävention und Therapie der Volkskrankheit Rückenschmerzen. Wichtiger
Teil der Arbeit ist die Vergabe des AGR-Gütesiegels "Geprüft &
empfohlen", mit dem besonders rückengerechte Alltagsgegenstände
ausgezeichnet werden können. Weiterführendes Informationsmaterial
sowie aktuelle Broschüren und Bücher finden Sie online unter:
www.agr-ev.de/patientenmedien
Bildmaterial hierzu kann unter www.agr-ev.de/presseportal
heruntergeladen werden.
Pressekontakt:
Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V.
Tanja Cordes
Stader Straße 6
27432 Bremervörde
Telefon: +49 4761 926358 315
E-Mail: tanja.cordes(at)agr-ev.de
www.agr-ev.de
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Datum: 06.11.2017 - 05:05 Uhr
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