Ernährungsratgeber und Kochbuch „Tofu for Fit“
Tofu ist als pflanzliche Eiweißquelle eine optimale Alternative zu Fleisch und ein wertvoller Baustein für eine gesundheitsbewusste Ernährung. Tofu eignet sich auch hervorragend zur Vermeidung von Übergewicht. Das ist durch Forschungen belegt. Mehr und mehr setzt sich die Erkenntnis durch, dass Tofu nicht nur gesund ist, sondern auch lecker, wenn er richtig zubereitet wird. Genau hier setzt dieses Buch an.
(businesspress24) - Tofu ist als pflanzliche Eiweißquelle eine optimale Alternative zu Fleisch und ein wertvoller Baustein für eine gesundheitsbewusste Ernährung. Tofu eignet sich auch hervorragend zur Vermeidung von Übergewicht. Das ist durch Forschungen belegt.
Mehr und mehr setzt sich die Erkenntnis durch, dass Tofu nicht nur gesund ist, sondern auch lecker, wenn er richtig zubereitet wird. Genau hier setzt dieses Buch an. Sie erfahren etwas über:
Geschichte, Herkunft, Zutaten, Sorten des Tofu und warum Tofu gesund ist
Praxistipps: Einkauf-, Küchen und Zubereitungstipps
Schmackhafte Tofurezepte zum Abnehmen und für Vegetarier
Bei der Auswahl der Tofu-Rezepte hat der Autor darauf geachtet, dass alle Gerichte aus gesunden und leckeren Zutaten bestehen und sich auch für eine bewusste Low-Carb-Ernährung eignen. Lassen Sie sich von „Tofu for Fit“ inspirieren und tun Sie darüber hinaus etwas für Ihre Gesundheit!
Link zum Buch bei Amazon: http://goo.gl/pNr7Xk
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M&E Books ist ein Sachbuchverlag in Düsseldorf. Der Verlag ist spezialisiert auf hochwertige Ratgeber rund um das Thema Immobilien, Immobilieninvestments, Ernährung und Existenzgründung.
M&E Books, Inh. Vu Dinh
Verleger und Geschäftsführer: Herr Vu Dinh
Sonnenstr. 97
40227 Düsseldorf
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Datum: 23.08.2015 - 13:49 Uhr
Sprache: Deutsch
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Ernährung
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