Schlaf gut
Kann Schlaftraining Ihren Schlaf deutlich verbessern ? Eine neue Studie zeigt das es möglich ist .
(businesspress24) - Kann Schlaftraining Ihren Schlaf deutlich verbessern ?
Eine neue Studie zeigt das es möglich ist .
Ich selbst und meine Leser haben es geschafft - und auch Sie können es schaffen!
Wissen Sie was Schlaf eigentlich ist ?
Welche Schlafphasen gibt es ?
Wie viel Schlaf braucht eigentlich ein Mensch ?
Was stört den Schlaf ?
Welche Folgen hat Schlafmangel ?
All das und vieles mehr steht in meinem Buch " Schlafstörungen bekämpfen " erhältlich als Taschenbuch oder druckbare pdf Datei ( eBook ) .
Strukturieren Sie Schlaf und wachphasen
Stehen Sie morgens immer um die gleiche Zeit auf
Nicht tagsüber schlafen usw .
Informieren Sie sich über Ihr Problem um es zu verstehen denn nur dann werden Sie auch Erfolg haben .
Weil Schlafstörungen und Depressionen sowie andere psychische Störungen eng beieinander liegen , haben psychosomatische Kliniken eine ganze Reihe von Tipps und Tricks für einen Gesunden Schlaf erarbeitet .
Diese finden Sie auf meiner Homepage
Gute Besserung wünscht Ihnen
Thomas Rey
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Thomas Rey
Brühlstr.51-1
69207 Sandhausen
Datum: 13.08.2010 - 14:13 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 242611
Anzahl Zeichen: 0
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Thomas Rey
Stadt:
Sandhausen
Telefon: 06224/996319
Kategorie:
Behandlung & Beratung
Anmerkungen:
Diese Pressemitteilung wurde bisher 99 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Schlaf gut
"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Trey (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
