Griffkunde: Wie verhindere ich taube Hände beim Radfahren?
(businesspress24) - Viele Freizeitradfahrer kennen das Problem: Wenn man l
(pd-f/tg) Die Hhe Sitzhaltung auf dem Rad. "Das wirkt sich negativ auf das Gesamtgef", erkl
Wenn der Ulnarnerv dr
Taubheitsgefger. "Eine L", sagt Lothar Schiffner von Ergon, einem Hersteller f
... und der Karpaltunnel verengt wird
Treten Schmerzen oder Taubheit an Zeige-, Mittelfinger oder Daumen auf, kann ein zu hoher Druck auf dem Ausgang des Karpaltunnels die Ursache sein. Hervorgerufen werden die Schmerzen durch ein zu starkes Abknicken des Handgelenks, was Nerven, Sehnen und Blutgefn unterziehen. "Gerade auf l", sagt Ergon-Mann Schiffner.
Wenn kein neuer Griff hilft: anderer Lenker!
Ein weiteres Problem kann ein seitlich "Die L", erkl"H" an der Lenkerau"Speziell beim Bergauffahren hat das Vorteile, weil dadurch die komplette Position des Oberk", verweist Marten.
Die richtige Einstellung macht"s
Damit die ergonomischen Griffe ihr Potenzial "Die Griffe sollte man so einstellen, dass das Handgelenk nicht am Lenker abknickt, sondern in einer geraden Linie von der Hand zum Unterarm ", rrsteller beachten, damit der Griff nicht zu stark oder zu locker angeschraubt wird. "Speziell ein zu lockerer Griff ist ein Sturzrisiko, da man schnell die Kontrolle ", warnt Stiener.
Handschuhe - oft ein guter Helfer
Passende Fahrradhandschuhe k"Gut gepolsterte Handschuhe sind f", erkl"Das ist vor allem f", so Rechtern.
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Datum: 05.06.2020 - 09:35 Uhr
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