Gesundes Frühstück: Das gehört dazu!
Rund drei Viertel der Deutschen beginnen den Tag mit einem regelmäßigen Frühstück. Brot, Brötchen, Käse und süße Aufstriche sind dabei besonders beliebt – doch was gehört zu einem gesunden Start in den Tag eigentlich dazu?
(businesspress24) - Zwischen sechs und neun Uhr morgens ist der Stoffwechsel besonders aktiv: In diesem Zeitraum ist es deshalb besonders wichtig, eine ausgewogene Mahlzeit aufzunehmen. Wer dagegen sehr zuckerreich fr
Ein reichhaltiges Fr
1.Fl
2.Energie aus langkettigen Kohlenhydraten, z.B. aus Vollkornbrot oder -m
3.Vitamine, z.B. aus Obst oder Gem
4.Eiwei
Eine leckere und ausgewogene Option ist dieses selbstgemachte Granola mit Green Kiwi, denn es enth
-komplexe Kohlenhydrate: Haferflocken machen lange satt und sind sehr ballaststoffreich.
-viele Vitamine: Allein in der Kiwi ist so viel Vitamin C enthalten, dass bereits eine einzige Kiwi den t
-jede Menge Eiwei
Dazu noch ein Getr
Selbstgemachtes Granola mit Zespri Green Kiwi
4 Zespri Green Kiwis
200 g Haferflocken
4 Datteln
5 Teel
50 g Agaven-Nektar
50 g N
1 Teel
2 Teel
Zubereitung
Ofen auf 170
Als d
Aus dem Ofen nehmen und vollst
Viele weitere Rezepte und Infos finden Sie unter www.zespri.de!
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Mit einem Umsatz von rund 1,9 Mrd. Euro ist Zespri eine der weltweit erfolgreichsten Vermarktungsgesellschaften im Agrarsektor und Weltmarktführer bei Premium-Kiwis. Die Gesellschaft mit Sitz in Mount Maunganui, Neuseeland ist zu 100 % im Besitz von etwa 2.500 Kiwi-Bauern. Zespri verkauft Kiwis in 59 Länder weltweit und beschäftigt rund mehr als 800 Angestellte in Neuseeland, Asien, Europa, Nord- und Südamerika sowie Nahost.
Tina Finsterbusch
HONEYMILK MEDIA
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50678 Köln
Tel.: 02 21-204 255 75
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E-Mail: finsterbusch(at)honeymilk-media.de
Datum: 22.01.2020 - 11:50 Uhr
Sprache: Deutsch
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Nahrung- und Genussmittel
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