Workout mit Daniel Zangerl, der Tiroler "personal trainer" trainiert Dich Fit

Ein gut ausgebildeter, aktiver - Personal Trainer - ist kein Luxus sondern ein Erfolgsgarant für den sportlichen Erfolg!

(businesspress24) - Ebbs/Tirol - Von der besseren Figur



Warum, das so ist beantwortet uns der "Personal-Trainer" und Fitness-Profi Daniel Zangerl dem wir in seinem Fitnessstudio "Workout" in Ebbs zum Interview besuchten.



"Weil unser K" bestDaniel Zangerl schon nach wenigen Minuten, ist seinem Reich aus Fitnessger



Hier werden tschildert uns der Personal Trainer in einer sehr bestimmten, begeisternden Art.



Nicht jeder ist ein Profisportler, was m



"Erstmal geht es um das echte Wollen, so schnuppern viele - Jung und Alt - erstmal an passenden Sportarten. Das ist gut, so findet sich meist eine passende sportliche Leidenschaft. Schlecht daran ist vor allem eins: Der innere Schweinehund, der die meisten Menschen von der Sportaus"Stress" hei" Daniel, wei"Einem "Marcel Hirscher" muss man nicht sagen was zu tun ist, er folgt eben erfolgreich seinen Zielen und das geht ohne Personal Trainer einfach nicht. Es braucht Strategie, Zeitplan, Trainingsplan, Zielorientierung, das gilt immer gleicherma"



Es braucht Mut um sich Gesund zu halten



"Mein Rat an alle die sich in ein gesundes Leben hineinbegeben wollen. Frage dich, ob du den Mut f"man" das eben so macht oder weil es jemand von dir erwartet. Die n"nur" im Kopf ab und es ist alles viel harmloser, als es scheint. Mit einem Personal Trainer ein neues Leben zu beginnen ist gar nicht schwer, anrufen, vorbeikommen reden, ausprobieren, "



Muskelaufbau f



Wer will keinen muskul



Schmerzfrei, fit, beweglich und das auch im Alter



Wenn der Nacken spannt, Schultern und R



Praxis-Tipps vom Fitness-Profi:



- weniger s

- langsamer Essen und mehr genie

- vor dem Essen ein Glas Wasser trinken, dann hat man nicht mehr so viel Hunger

- f

- Mache Fitness, bleib in Bewegung

- die Lebensmittel im Gesch

- mit Sport gewinnt man Zeit, statt sie zu verlieren

- mehr Salat und Gem

- nicht mit Vollgas ins Training starten, besser langsam und stetig steigern

- statt s

- Fast Food reduzieren

- tun und machen, aktiv werden



Fazit: Ein Personal Trainer ist eine Investition in eine gesunde Zukunft, sowohl f einem Problem. F







"Klein, aber fein" - so lautet das Motto des Fitnessclubs "Workout". So fein, dass das Studio in Ebbs in Tirol zum Fitnessclub des Monats Mai 2018 gek"Pers" - so lautet das Motto des Fitnessclubs "Workout".



Auf 400 mr Unternehmen haben wir tolle Features.



Daniel''s pers



F"danielzgl92" oder abonniert gerne seinen Youtube Kanal Daniel Zangerl.



Wer sich f"Workout Ebbs" oder gerne auch am 20.-21. September 2019 am Tag der offenen T

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Datum: 19.07.2019 - 09:05 Uhr
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Ansprechpartner: Daniel Zangerl
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Ebbs

Telefon: +43 660 78 51 151

Kategorie:

Sport

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