Bluthochdruck vorbeugen: Am besten regelmäßig den Blutdruck kontrollieren
20 bis 30 Millionen Menschen in Deutschland haben einen zu hohen Blutdruck, doch viele wissen davon nichts. Das kann gefährlich werden: Wird ein zu hoher Blutdruck nicht behandelt, sind Herzinfarkt oder Schlaganfall mögliche Folgen. Der Hypertonietag am 17. Mai möchte die Menschen dafür sensibilisieren die eigenen Blutdruckwerte im Auge zu behalten.
(businesspress24) - Ein hoher Blutdruck verursacht anfangs oft keine Beschwerden. Mediziner nennen ihn daher auch den
Umso wichtiger ist es, den eigenen Blutdruck zu kennen. Das gilt vor allem dann, wenn bereits in der Verwandtschaft jemand Bluthochdruck hat. Denn hoher Blutdruck kommt in bestimmten Familien geh
Bei der Blutdruckmessung werden stets zwei Werte ermittelt: der systolische und der diastolische Wert. Jeden Tag pumpt unser Herz rund 8.000 Liter Blut durch den K
Bereits leicht erh
Liegt der Blutdruck an mehreren Tagen bei 135 zu 85 oder h
Vor allem bei nur gering erh
► Gesunde Ern
Einer der h
► Abbau von Stress
Es gibt heute keinen Zweifel mehr, dass psychische Faktoren bei der Entstehung von Bluthochdruck eine Rolle spielen. Insbesondere
► Ausreichend Bewegung
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass mit Sport nicht nur Bluthochdruck vorgebeugt, sondern auch behandelt werden kann. Mit einem optimalen Training kann der Blutdruck um 5-10 mmHg gesenkt werden. Besonders geeignet sind Ausdauersportarten wie Joggen, Walken, Fahrradfahren oder Schwimmen.
Kann der Blutdruck nicht mehr mit gesunder Lebensf
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Die Medisana AG produziert hochwertige Gesundheitsprodukte für Zuhause (Home Health Care). Dazu zählen zum Beispiel Blutdruckmessgeräte, vibrierende Faszienrollen und modernste Massagestühle. Das börsennotierte Unternehmen mit Sitz in Neuss wurde 1981 gegründet und hat heute rund 150 Mitarbeiter. Mehr unter www.medisana.de
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Datum: 27.04.2018 - 16:10 Uhr
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Freigabedatum: 27.04.2018
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