Westfalen-Blatt: Das WESTFALEN-BLATT (Bielefeld) zur Studie zumÜbergewicht
(ots) - Dass Übergewicht eine Belastung für Herz,
Kreislauf und Gelenke bedeutet, ist hinlänglich bekannt. Dennoch hat
die Zahl derer, die zu viele Kilo auf die Waage bringen, seit 1999
zugenommen.
Ein wenig verwunderlich, da gefühlt immer mehr Jogger ihre Runden
drehen, Radler in die Pedale treten oder Menschen sich in
Fitnessstudios quälen. Die Vermutung, die sportliche Ertüchtigung
würde dazu verleiten, zu viel zu essen, ist eher abwegig. Vielmehr
könnte es sein, dass häufig die Zeit fehlt, im Sinne der Gesundheit
vernünftig einzukaufen und zu kochen. Falsche Essgewohnheiten jedoch
können zu Übergewicht führen.
Interessant in diesem Zusammenhang aber auch, dass die Zahl der
Raucher seit 1999 zurückgegangen ist. Bei den Männern um sechs
Prozent. Exakt die Größenordnung, um die der Anteil an
Übergewichtigen dieser Personengruppe zugelegt hat. Da sich der
Stoffwechsel beim Verzicht auf Nikotin umstellt, ist hier durchaus
ein Zusammenhang zu sehen. Als Entschuldigung darf das aber nicht
herhalten. Mit ausgewogener Ernährung und Sport hat man die Pfunde im
Griff.
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Datum: 05.11.2014 - 15:00 Uhr
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