Selbst-Führung: Susanne Dölz zeigt Wege zu mehr Gelassenheit im Arbeitsleben

Mentale Fitness, emotionale Intelligenz und kluges Verhalten - das brauchen Fach- und Führungskräfte, die sich in einer schnellen, komplexen Arbeitswelt sicher bewegen wollen. Trainerin und Beraterin Susanne Dölz begleitet sie dabei.

(businesspress24) - Komplexität, Dynamik, Beschleunigung und Unsicherheit bringen Menschen heute ins Strudeln. Die Beraterin Susanne Dölz identifiziert diese Faktoren in Unternehmen immer wieder als Verursacher von Stress und Druck. Zunehmende Belastung und Termindruck, ständige Erreichbarkeit und Vernetzung - wer da nicht auf sich selbst aufpasst, der gerät schnell ans Limit. "Wir alle müssen in einer instabilen und unberechenbaren Welt Möglichkeiten finden, uns zu orientieren und sinnvoll zu steuern. Wir wünschen uns mehr Gelassenheit unter Druck und wollen auch in Krisen handlungsfähig bleiben. Dafür gibt es weder Routineverfahren noch simple Lösungen", so die Beraterin.

Die erfahrene Trainerin hat ein Selbst-Führungsmodell entwickelt, um sich diesen Herausforderungen zu stellen. Mit den drei Schritten der Selbst-Führung "Sich selbst kennen", "Das Steuer in die Hand nehmen", "Entschieden handeln und auf Kurs bleiben" ist es möglich, eine persönliche Bewältigungsstrategie zu entwickeln und so besser und zufriedener durchs Arbeitsleben zu gehen. Führungskräfte agieren effektiver, gehen konstruktiver mit Schwierigkeiten um und reduzieren Stress. Sich selbst führen und berufliche Herausforderungen mit Gelassenheit bewältigen können, wirkt sich somit positiv auf die eigene Gesundheit, aber auch auf die eigenen Mitarbeiter aus. "Nur Führungskräfte, die sich selbst führen, können auch ihre Mitarbeiter unterstützen, den wachsenden Herausforderungen in der Arbeitswelt gut zu begegnen. Das bedeutet gesund führen", führt Susanne Dölz weiter aus.

Für Susanne Dölz ist Selbst-Führung zum Herzensthema geworden, bei dem Begriffe wie Achtsamkeit, Selbstreflexion und Selbstvertrauen ihren festen Platz haben. Nach über 20 Jahren Erfahrung weiß die Diplom-Pädagogin, die selbst Führungskraft war, dass "die authentische Begegnung von Mensch zu Mensch dabei das Medium wirksamen Lernens ist. Ob in Gruppen oder im Coaching: Persönliche Veränderung gelingt nur in einem Klima, in dem man sich mit echtem Interesse und Engagement begegnet. In dem man sich geschätzt fühlt, auch wenn man nicht perfekt ist. So entsteht die Offenheit, in der sich jeder mit seinen Erfahrungen einbringen kann. Dafür bin ich Katalysatorin."

Nähere Informationen zu Susanne Dölz finden Sie unter www.susannedoelz.com

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Datum: 17.10.2014 - 05:45 Uhr
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